Tag: tejszínes csirkemell

Földi Rita gasztrobologger diétás receptjei az egészséges táplálkozást szolgálják, honlapján találhatunk reggeli, tízórai, ebéd- és uzsonnaötleteket, edzés előttre és utánra javasolt fogásokat, fogyást segítő tippek, életmódváltáshoz illeszkedő étkeket. 400 g csirkemellfilé 100 ml főzőtejszín 400 ml víz só, őrölt fekete bors 2 evőkanál olívaolaj 1 konzerv párolt lencse 1 zacskó (125 g) basmati rizs 3 szál szárzeller 1 evőkanál liszt 2 evőkanál mustár A csir [...]