Tag: szauna
Feltöltődés otthon
Felgyorsult és ingerekkel, streszszel teli világunkban általánossá vált a bennünket körbevevő környezet, ételeink szennyezettsége, így hát semmi nem lehet fontosabb, mint amikor csak tehetjük, foglalkozzunk magunkkal is. Pihenjünk, tisztuljunk, regenerálódjunk, gyógyuljunk. Néha ehhez nem kell más, csak hogy otthonunk legyen rendezett, tiszta, ám ha ezen túlvagyunk, és maradt még energiánk, elkezdhetjük élhetőbbé tenni, díszíteni, virágba borítani otthonunkat, wellnessezni, edzeni, olvasni, zené [...]
Wellness otthon
Még nyakunkon a tél, itt vannak a rövid nappalok és a hosszú éjszakák. Sokunkat ez igencsak lehangol a hetek előrehaladtával, ám a korai sötétedés okozta nyomottság ellen az egyik legjobb orvosság az otthoni wellness és a testmozgás a négy fal között. Nagyon szerencsésnek mondhatjuk magunkat, amennyiben mindkettőre van lehetőségünk, így éljünk is vele, ahányszor csak tudunk! [...]
2 / 2 POSTS