Válasszunk kényelmes párnát és paplant
Ice Zen Outlast párna – reagál a testhőmérséklet változásaira
A tökéletes pihenés kulcsa vitathatatlanul a jó matrac, ám alvásunkat még kényelmesebbé tehetjük praktikus kiegészítőkkel. Ide tartozik a paplan és párna is, amelyekből egyáltalán nem mindegy, hogy melyiket választjuk. Most Zaim Simal, a Yatas Bedding Magyarország portfólió menedzsere segít nekünk meghozni a jó döntést.
Zaim Simal
Mi minden tartozik hozzá az egészséges alvási környezethez?
Az egészséges alvási környezet elképzelhetetlen jó matrac, paplan és párna nélkül, ám, ha a higiéniai szempontokat is figyelembe vesszük, nem hiányozhat a megfelelő matracvédő sem. Nagy előnye, hogy meghosszabbítja matracunk élettartamát, hiszen megvédi a szennyeződésektől. Létezik olyan, ami a matrac oldalát is befedi, de választhatunk vízállót vagy éppen bambuszszálakból készült, remekül szellőző verziót. Sőt, a meleg nyári napokra is van megoldás, a Yatas Bedding Dacron Climarelle Cool vagy Cool matracvédője hűsítő hatású. Végül az is szerencsés, ha a párna és paplan mosható, méghozzá magas hőfokon, mint a Dacron 95.
Dacron95 paplan – vékony, jól szellőző paplan a nyári napokra
Hogyan válasszuk ki a jó párnát? Mire figyeljünk oda?
A matrachoz hasonlóan fontos vásárlás előtt a párnát is kipróbálni! Kérjünk segítséget, a tapasztalt eladó tudja, hogy például oldalfekvésnél az ideális párna kitölti a vállunk és az állunk közötti távolságot. A párna ne tartson ellen, nem jó, ha túl kemény, illetve fontos, hogy kellően magas legyen! Mi mindent vegyünk figyelembe a párna kiválasztásakor? Legyünk tekintettel egészségügyi problémánkra, az alvási pozíciónkra agy éppen hőháztartásunkra, de a legfontosabb, hogy olyan keménységű matracon próbáljuk ki a párnát, amin alszunk.
Black Ice párna – fekete dizájn, hűsítő hatás
Milyen modern, innovatív megoldásokkal találkozhatunk a párnák és paplanok esetében?
Az ergonomikus párnák enyhítik a fájdalmat, a nyakét például a tökéletesen alátámasztó Visco Therapy Neck párna. Ha inkább oldalt szeretünk aludni, akkor a pillangó alakú Visco Leta párna a tökéletes választás, mert kialakítása miatt vállunk és nyakunk ideális pózba kerül. A nyári forróságban zavaró lehet az izzadás, azonban a hűsítő hatású párnák segítenek elviselhetőbbé tenni a hőséget. Az Ice Zen Outlast külső szövete érzékeli alvás közben a testhőmérséklet változásait, egyensúlyban tartja, és csökkenti a hőmérséklet-ingadozást, míg a Black Ice Visco és a Climarelle Cool párnába rejtett hűsítő technológia ideális alvási környezetet teremt.
Az ellazulás is könnyebben megy megfelelő párna és paplan segítségével. A Relax Ultra termékeink szövetében lévő karbonszálak például oldják a stresszt, az antiallergén anyagból készült párna és paplan (pl. Dacron Hollofil Allerban) pedig segít kiküszöbölni az allergiás reakciókat, a légúti betegségeket kiváltó tényezőket, emellett jól szellőzik és pillekönnyű is.
Nuevo bambusz paplan – természetes kényelem minden évszakban, a bambusz és pamut kombinációjával
Évszakonként használjunk másik paplant?
Igen, érdemes évszakonként másik paplant használni: télen a melegebb gyapjúpaplan (pl. Wilnawashed Wool), míg nyáron egy vékonyabb paplan (pl. Handy vagy Dacron 95) javasolt, de van kifejezetten négyévszakos paplanunk, mint a Dacron Quallofil Air 4 évszak, de megfelelő e célra a Nuevo bambusz vagy a Morby Cotton pamut paplan is.
Hogyan lehet tisztán tartani a párnát és a paplant?
Fontos rendszeresen kimosni paplanjainkat, párnáinkat és matracvédőnket. A matracvédőt érdemes havonta egyszer, a párnákat és a paplanokat viszont elég 3-6 havonta, szezonálisan.
Hozzászólások